आयुर्वेद से निखारें अपना सौंदर्य

रेगुलर कास्मेटिक्स के इस्तेमाल और प्रदूषण से त्वचा का निखार गायब हो जाता है। समाधान आपकी रसोई में ही उपस्थित हैं कुछ सरल घरेलू उपचारों से आप अपनी त्वचा की खोई हुई चमक वापस ला  सकती हैं। ये सभी नुस्खे कारगर होने के साथ– साथ कोई हानि भी नहीं पहुंचाते।

चेहरे पर चमक और निखार लाने के लिए के उपाय (Measures to bring Brightness and Reflection on Face)

  • कच्चे पपीते का गूदा चेहरे पर रब करने से कील, मैल व चेहरे के दाग-धब्बे (Dark Spot) गायब हो जाते हैं. इससे त्वचा में निखार आता है और स्किन कोमल और ग्लोइंग (Soft And Glowing) हो जाती है
  • डार्क सर्किल्स (Dark Circles) की परेशानी है तो आलूबुखारे का लेप आंखों के नीचे लगाएं, आपको काफी लाभ मिलेगा | आलूबुखारा चेहरे की निखार बरक़रार रखने में भी फायदेमंद होता है | इसका गूदा फेस पर लगाने से स्किन की चमक बनी रहती है.
  • चेहरे से झाई और मुंहासे (Freckle and Acne) के दाग मिटाने के लिए तुलसी की पत्तियों को पीसकर उबटन लगाएं। लगातार प्रयोग से दाग ख़त्म होंगे। त्वचा संबंधी रोगों के लिए भी तुलसी बड़ी लाभकारी है। तुलसी के पत्तों के साथ पकाया हुआ तिल का तेल फेस से जुड़ी बिमारियों में लाभ मिलता है.
  • गाजर का रस, टमाटर का रस, संतरे का रस और चुकंदर का रस को समान बराबर मात्रा में मिलाकर रोजाना पीने से स्कीन के मुंहासे, दाग और झाइयां दूर हो जाती है।

 आयुर्वेद से निखारें अपना सौंदर्य 2

                                  (यहाँ पढ़े:  आईब्रो को घना बनाने के घरेलू उपाय)
  • त्वचा के पोषण के लिए टमाटर (Tomato) बहुत फायदेमंद होता है। टमाटर के गूदे में बेसन मिलाकर चेहरे पर मलें। सूखने के बाद इसे गर्म पानी से धो दें। चेहरे पर चमक आ जाएगी। इसको आप हफ्ते में २ या ३ बार अपने फेस पर लगा सकते है।
  • कच्चे दूध में जायफल को पीसकर एक-दो घंटे के लिए चेहरे पर लगाने से मुंहासों में जल्द फायदा मिलता है। इसका इस्तेमाल आप सप्ताह में 2 बार कर सकते है।
  • कच्चे आलू को कद्दूकस करके चेहरे पर लगाने से झुर्रियां (Fine-lines) खत्म होती हैं। ये उपचार झुर्रियों के लिए काफी फायदेमंद है।
  • गुलाबजल को चंदन पाउडर के साथ मिलाकर फेस पर फेस पैक की तरह लगाएं। सूख जाने पर साफ़ पानी से अपना चेहरा धो लें। रोजाना प्रयोग से चेहरे की त्वचा निखार (Face Skin Glows) आएगा।
  • चेहरे पर झाइयां हों तो पुदीने के जूस में हल्दी पाउडर मिलाकर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। सूख जाने पर पानी से साफ करें। इसके बाद चेहरे पर मॉयस्चराइजर लगाएं। लगातार प्रयोग से फायदा मिलेगा।
  • पके हुए केले को मसलकर उसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर अच्छी तरह फेटें। इस मिश्रण को चेहरे व गर्दन पर लगाएं। सूखने पर इसे मास्क की तरह ऊपर से नीचे की दिशा में निकालें। ऐसा करने से त्वचा में कसाव के साथ-साथ चमक भी आएगी।
  • अगर आपकी त्वचा संवेदनशील (Sensitive) है तो मेथी के पत्तों को पीसकर सुबह-सुबह चेहरे पर लगाएं और हल्के गुनगुने पानी से धो लें. त्वचा की चमक भी बरक़रार रहेगी और एलर्जिक रिएक्शंस (Allergic Reactions) से भी आप बचाव रहेगा।
  •  एक चम्मच नींबू के रस में मूंगफली के तेल मिलाकर चेहरे पर लगाने से ब्लैकहेड्स और पिंपल्स (Blackheads and Pimples) से सुरक्षा मिलती है।
  • मलाई में हल्दी मिलाकर चेहरे पर मले उसके बाद कुछ देर बाद उसको ऐसे ही छोड़ दें. 5 से 10 मिनट बाद फेस नार्मल पानी से धो लें इस नुस्खे से चेहरे में निखार आता है।
  • तरबूज का गुदा निकाल पेस्ट बना ले और उसको चेहरे पर लगाए 15 मिनट बाद अपना चेहरा साफ़ पानी से धो लें और पोंछ ले ऐसा करने से चेहरे की चमक बढ़ती है।

 

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